了解自癒力 / 國際新訊
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負面的老化態度影響身心健康
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具挑戰性的活動有助於強化腦力
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社交關係在人生各階段都對健康影響重大
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睡眠不足可能會增加婦女的糖尿病風險
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良好的交友互動有助於身心健康
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運動可能是預防下背痛最好的方法
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健康的生活型態有助於降低心臟衰竭風險
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減少外食有助於降低糖尿病風險
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牙齒健康可能影響心血管健康
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生命意義對健康有益
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北美地區的活躍老化
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睡眠時間不規律會影響健康
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