揚生慈善基金會把活動的場所叫做揚生六0館，一方面是表示這個場所是提供給60歲以上的朋友所使用的，另一方面則是取「留齡」的諧音，希望來這裡的朋友們，都可以留齡在60歲，不會隨著歲月而變老。 這名稱聽起來很浪漫，但也反映了我們這個社會對於「老」這件事情，充斥著負面的印象，所以萬萬不可以把跟「老」有關係的字眼放得太顯眼。

「老」就會觀感不佳？ 

你想想看，現在誰敢打著「老」的招牌來賺錢，除了「老年科門診」、「抗老作戰」之外，大家都會很小心的使用「老」這個詞。 像以前，我們會用「老人」來稱呼超過一定年紀的人，後來大家覺得這個詞彙太負面，所以陸續有很多不同的稱呼，像是樂齡族、銀髮族、白金族等等。

因為這樣的概念實在太根深蒂固了，有研究甚至發現，只要讓中高齡者在進行記憶測驗前，先寫下自己的年齡，就會讓他們的表現變差；和沒有寫下年齡的那組相比較，記憶的表現大概是差了五歲！換句話說，因為寫下年齡，會讓人們覺得自己老了，對於老的負面印象也都會被激活，進而影響人們的行為。其實不僅是在中高齡者身上如此，針對大學生所進行的研究也發現了，只要讓他們看到一些跟「老」有關係的詞彙，他們的反應就會變慢，同樣是因為對於老的負面印象被激活所造成的。

「老」的定義需要調整

可是到底怎麼樣才算老？我母親有次就跟我說：「以前看長輩六十幾歲，覺得他們很老；但是現在自己已經六十幾歲了，覺得其實沒什麼」。我相信很多六○館的朋友也是這樣想的，事實上，老這件事情，確實完全是人們自己定義出來的；像是幾歲開始領退休金，也都是人們自己創造的標準。而這些標準，都應該要隨著時空背景的不同而有所轉變。

雖然我們現在對於「老」有比較多負面的聯想，但其實很久以前「老」可是有尊敬、親密等意涵，並不是單指年齡比較大這件事情，所以才會有老師、老婆、老公、老闆等的稱謂。像老師、老闆這些稱謂中雖然也有「老」，但不表示他們的年紀就比較大啊！

那麼，我們是不是可以一起重新定義「老」呢？誰說老只能表示一個人退化了，為什麼不能是一個智慧累積的象徵呢？

樂「齡」吧！

每個人都會老，為什麼面對自己年齡的增加，會需要這麼多的勇氣？我們該勇敢的講出自己的年齡，因為這如同我們的性別、宗教信仰、身高、體重一樣，年齡也是我們的一個部分，不該是需要被隱藏。只要我們對「老」有正確的態度與認識，就不用說自己不服老或是永遠不會老。連最怕「老」的時尚圈，都在興起一股擁抱「老」的風潮，只要夠時尚、夠潮就足夠了。就算你多吹了幾次生日蛋糕上的蠟燭，那又怎麼樣呢？

希望大家都可以成為樂「齡」族，樂於擁抱自己年齡的一族，時時都能做自己想做、喜歡做的事情，不要被自己的年齡給絆住了。