資料來源/ American Journal of Preventive Medicine, 2015年

整理撰寫/ 國際研究員 鐘惠如

美國一份新研究指出電視看太久可能會增加幾個主要死因的風險。研究團隊以一份1995年的世代研究中221,426名50到71歲、沒有慢性病的長者為對象，追蹤約14年後發現，每天看電視的時間越長，癌症、心臟病、慢性肺病、糖尿病、肺炎、帕金森氏症、肝炎與自殺等風險也會跟著明顯提高。過去已有研究證實看電視會影響健康，而此研究更是明確指出看電視與某些重大死因的相關性。看電視對健康的影響可能比我們想像的大，尤其是長者時間較多，平常沒事就會坐在電視前面不動，應鼓勵長者多出去活動身體，避免長時間看電視，以降低種種疾病風險。