資料來源 / Journal of Alzheimer's Disease 65(2),pp.401-407,2018

整理撰寫 / 潘詩均

法國巴黎大學(University of Paris)一項研究顯示，骨質密度低(low bone mass density)容易導致認知下降(cognitive decline)。該研究以德國地區民眾做為研究對象，針對29,983名骨質疏鬆症(osteoporosis)患者進行長達20年的分析發現，不論性別與年齡，骨質疏鬆症患者出現失智症的比例都較高：女性骨質疏鬆症患者出現失智症的機率是的對照組2倍，男性則是對照組的3倍。由於生理上的不同，男性發生骨質疏鬆發生年齡較女性晚5-10年，因此，若男性患有骨質疏鬆症時，也將增加失智症的風險。骨質疏鬆症是失智的危險因子之一，只要每年定期做骨質密度篩檢及骨折風險評估，攝取足夠的鈣質、適度的曬太陽與維持規律運動，即能減少骨質流失與預防失智症的發生。