文/ 延金芝

摘錄自《五分之二就夠，擦亮人生回憶與資產整理術》(太雅出版社)

「五分之二就夠了」不是教我們「斷捨離」，而是引發思考：對中年人來說，什麼是最重要的東西？下半場的策略是重點管理，在重點的範圍內好好處理，不是重點的就盡量清理，建議的減量目標是在你老得做不動家事之前，物品量減少到你現有的五分之二以內。

面對堆積越來越多的居家物品，常常令人頭大又無法整理起，然而，邁入中年後，減量，是刻不容緩的事。但當你釐清什麼是珍貴的，就能擴大珍貴。可運用5W1H找出最合適你收納的方式，在選擇收納方式之前，不妨先思考幾個簡單問題，幫助我們釐清最適合的方法。
-    What（什麼）    是要整理某個區域內的東西？還是特定項目的物品？或是特定的資訊？
-    Why（為何）目標是單純地清潔，還是積極地減量？
-    Who（誰）    收納後的東西是誰在使用？以後由誰維護？
-    When（何時）是因為一時看不慣而動手？還是你心裡有目標，決定優先順序，按照長期計畫定期執行？
-    Where（在哪裡）有時儲存地點便決定東西的命運，是發揮利用價值還是沾滿灰塵最後被丟掉。
-    How（如何做）決定東西是去或留。

What：家庭收納的範圍

重點式整理，列出全年度每週的檢查清單

走過人生中場，其實已沒太多時間，也不需要把所有物品整理到完美地步，而是挑重點管理，依照優先順序，在有限時間內完成。既然是挑重點，若能知道整個收納範圍，更好從中選擇。建議列出全年度每週檢查清單，逐步完成收納。 

避免重覆購買同質性東西及過度囤積

有購物失控症的人，你需要check list：
□ 同類物品集中 
□ 記錄使用量和庫存量 
□ 去買場前檢視庫存準備「購物清單」 
□ 不因促銷活動造成過度囤貨 
□ 避免買下你根本不會使用的東西 

Why：收納的目的不是把東西收好而已

中年過後，一年以上沒使用的東西就該丟掉

接近中年，住家空間就跟腰圍一樣已經失去伸縮的彈性，超過一年以上沒有使用的東西，實用性就是零分，越到人生的晚期，我們經常使用的東西會漸漸變少，要趁著還有精力的階段自己掌握。熟齡收納的首要目標就是持之以恆的減量。

最理想的狀況是減少到你現在所有物品一半再少一點，五分之二是個很好的目標。

概念：
■ 原有五層架，減量剩兩層有東西，而且就放在中間的第三、四層，伸手就能拿到。
■ 比身高還高或比蹲姿還低的收納位置都不符合老化後的人體工學。
■ 對於住家狹窄的人，務必要清理出能讓輪椅自由進出的空間。

物品應每年減量，只需考量自己是否用得到 

五分之二是很艱鉅的挑戰，因為在退休前多半熱衷消費，很多東西隨著購買和別人贈送不斷進入生活空間。每年不清理掉3%～5%，十年後很難達到五分之二的目標，也很難逐步適應只有五分之二的生活。
減量時，千萬不要片面決定這樣東西在「不可知的未來」可以留給「還沒決定的某人」使用。評估時，要聚焦在「自己」和明確的「未來一年」。

Who：誰來收納？誰來維護？

收納者若沒有家人通力合作，容易產生挫折感。然而家庭是以情感為主，需要努力溝通，對方若堅持不改，也不能在未告知的情況下擅自處理。尊重個人權利和意志，是現代家庭倫理的一環。

善用「標籤機」養成收納分類的好習慣在收納箱，抽屜外，貼個標籤就能公告周知，讓家人明白收納內容，方便共同使用，也能知道物歸何處。

When：多久整理一次？

收納頻率的評斷標準：
試著用兩個條件來決定收納頻率是每月、每季、每半年，並且為專案整理擬定長期計畫。
1.    使用頻率：使用頻率越高，收納頻率當然跟著提高。
2.    對健康影響程度：會影響到身體清潔、飲食安全、呼吸健康等，就該提高收納優先順序。

Where：空間與位置

有三個策略可以幫助你逐步收回空間。

1.    清理家具外的違章建築：例如在衣櫃的上方、床底下、桌子下等，凡是家具外圍就不該有額外的箱子、袋子。所有東西理應都收納在現有的家具內。
2.    儲櫃裡只留下看得見的一層：特別針對比較深的書架或是儲櫃，我們會擺放前後兩層書或是兩箱物品。這就是東西太多的警訊。你需要減量到只看得見一層。
3.    桌面上的物品只能占40%：特別針對桌子，物品長期擺放的面積只能占桌面40%(呼應五分之二的目標)，其他60%要空出來，讓桌子成為桌子該有的樣子，而不是收納櫃。

How：只需想著Yes or No

下決定時不要想太多，因為一閃神就會心生捨不得。要像電影上的律師只問：Yes or No：在未來一年裡，你會用得上嗎？

就算答案是No，後面難免跟著一連串焦慮的But，急著為它的用途找尋出路，在還沒有想出來之前，希望把它放在Maybe的暫存區。

長久下去，這個Maybe將大於Yes or No，讓你永遠走不出迷宮。

你的答案是No，就可以用贈送、拍賣、回收、丟棄等方式處理掉。

檢視你的五分之二物品清單

進入中年後，要開始建立你人生最重要的五分之二物品清單，收納整理主要在於「減量」物品，除了減量外，你需要有更多的風險管理與危機意識，有些物品是需要準備卻被你忽略的。在台灣，最常見的危機是地震、水災、旱災、風災（或許未來還有輻射外洩的隱憂），急難救助包是不可少的！急難救助包裡該放些什麼呢？

摘錄自《五分之二就夠，擦亮人生回憶與資產整理術》(太雅出版社)