故事觀點 / 活動報導

輕鬆實踐自癒力研習

2015/6/22

臺灣平均臥病時間為6.6年，每天新增60位失智失能的長者，六年後，每天將增加至85位。銀髮海嘯即將襲擊全臺灣，面對長照人力不足，沉重的金錢負擔，「自癒力教室」是解決臺灣老化問題最低成本又易上手的方式。

揚生赴歐美日取經，融合在地文化，創立最符合臺灣長者的健康促進活動──「自癒力教室」。課程淺顯易懂，已有上萬長者參與。揚生專業團隊與專家學者攜手合作「輕鬆實踐自癒力研習」，帶領大家一起進入自癒力教室，輕鬆提升自癒力，體驗全方位的健康促進課程。

指導單位：衛生福利部社會及家庭署

主辦單位：揚生慈善基金會

合作夥伴：財團法人癌症關懷基金會/ 臺灣健康促進暨衛生教育學會/ 中華民國老人福利推動聯盟

媒體夥伴：康健雜誌

研習日期：2015年8月13日(四)

研習時間：09:00-16:30

研習地點：張榮發基金會國際會議中心 11F （臺北市中正區中山南路11號，捷運淡水信義線至「臺大醫院」站2號出口）

研習費用：$800/人。7/15前報名可享早鳥優惠$600/人，五人以上團體報名$500/人（研習費用包含：午餐、茶點、全套《養生樂活手冊》共七冊及康健雜誌出版刊物一本。）

報名方式：請利用網路報名www.accupass.com/go/ysfoundation

自癒力教室課表

輕鬆實踐自癒力研習 2015年8月13日（星期四）
時間	主題	主講人
08:30-09:00	【新生報到】	報到
09:00-09:10	【升旗典禮】	歡迎來賓
09:10-09:40	低成本易上手方式解決臺灣老化問題	許華倚　揚生慈善基金會執行長
09:40-10:15	【自癒力班會】吃得對就健康	楊茜雯　揚生慈善基金會營養師
10:15-10:35	中場休息
10:35-11:10	【自癒力班會】養生好習慣	洪子明　揚生慈善基金會健康管理師
11:10-12:10	【自癒力導師會】自癒力提升抗癌力	主持人陳月卿　癌症關懷基金會董事長與談人李婉萍　榮新診所營養師胡益進　國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系教授黃勝堅　臺北市立聯合醫院總院長
12:10-13:10	午餐
13:10-13:30	【自癒力樂舞課】	揚生六○館　長者活力樂舞
13:30-14:10	【自癒力班會】退休腦不休遠離失智症	張怡華揚生慈善基金會健康管理師
14:10-14:50	【自癒力班會】要活就要動	黃俊偉揚生慈善基金會運動管理師
14:50-15:10	福利社茶點	茶敘
15:10-16:10	【自癒力導師會】銀髮身心真逆齡	主持人李　瑟　康健雜誌社長與談人張少熙國立臺灣師範大學教授兼任學務長陳亮恭臺北榮民總醫院高齡醫學中心主任黃揚名輔仁大學心理學系副教授
16:10-16:30	【自癒力同樂會】	贈書活動及有獎徵答

注意事項：

1.研習現場全程錄影錄音，參加者視同同意揚生慈善基金會行使肖像權，剪輯與公開使用。

2.本研習報名截止日為8/3(一)18:00，主辦單位得視報名狀況提前或延後報名截止時間。

3.本研習票券售出後恕不退票但可轉讓，但需提前告知主辦單位。如無法出席參與本研習，恕無法退費。

4.本研習無開立發票，只能開立收據。收據於活動當天報到時領取。

5.為響應環保，請自備環保杯；當日備有精緻午餐與茶點。

6.本研習自由入座，請於8/13上午8:30~9:00報到，未能準時報到之來賓，本研習將無法為您保留座位；因不可抗力因素致本研習無法如期舉辦時，主辦單位有權取消或延期，因此產生之各項變更及消費者退換票機制，將公告於揚生基金會官方網站，恕不另行通知。

7.場內禁止攜帶危險物品進場、全程禁煙，研習中請勿錄影、攝影及錄音。

8.參加者可於活動後領取全套《養生樂活手冊》共七冊及康健雜誌出版刊物一本，全程參與者將可獲得研習證明書。

9.主辦單位得保留議程及講師之變更權利。

10.其他未盡周全事宜，請依主辦單位公告及場地規則為依據。如有疑問請致電:02-2752-5058或E-mail至:hsinje@ysfoundation.org.tw 李欣潔小姐。