台灣已經邁入高齡社會，口腔、牙周病是最常見的健康問題之一，當口腔機能逐漸下降，高齡者無法順利的咀嚼、吞嚥食物，就容易導致營養不良，甚至增加罹患慢性病的風險，對健康和生命都會造成嚴重的威脅。

牙周病有什麼負面影響，又該如何預防呢？

1. 牙周病的影響

(1)說話口臭有異味

(2)牙齦腫脹、膿腫

(3)牙齦萎縮、牙根露出

(4)牙齦紅腫、流血

2.除了治療，還有三個好習慣可以避免牙周病惡化！

(1)良好的刷牙習慣：日常口腔清潔沒有到位，治療效果也會大打折扣，牙周病就無法痊癒！推薦「貝氏刷牙法」，選擇軟毛、小頭的牙刷，斜45度朝向牙齒與牙齦交界處，輕壓橫向來回刷10~15下。

(2)使用牙線：正確學習使用牙線，可以讓牙菌斑不要堆積在牙周。

(3)定期洗牙：半年定期洗牙，清除牙結石，進行口腔檢查。

想知道讓牙周更健康的方法嗎？

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