在每5分6秒就一人罹癌、人民平均不健康歲月達8-10年的臺灣，有超過8成中年人（40 - 64歲）不想活到一百歲，主因是害怕生病。然而，我們是否曾回頭想一想：我們熟悉LINE的最新功能，但和自己的髖關節熟嗎？我們常在Facebook為親友按讚，但曾給辛苦走路的雙腿一個讚嗎？我們都害怕生病，但為自己的健康做過什麼努力？你我都有相似的理由：太忙、太累、太麻煩、資訊太多無所適從……，所以我們允許自己繼續過著會導致疾病的不良生活型態。

為了改變，為了讓臺灣人的晚年幸福有尊嚴、縮短臥病年數，揚生發起「自癒力推廣員．2017全臺仟人啟動計畫」！活動由新北市開跑，將巡迴高雄、臺中、花蓮，最後回到臺北市，帶著全臺民眾從體驗中輕鬆說健康、簡單做健康，實際感受健康不是壓力，健康也可以開心無負擔，也讓自癒力與「健康靠自己」的意識深植人們的心裡。


共有250位超過100個社區據點的工作夥伴參與「自癒力推廣員 仟人啟動計畫」【新北場】，新北市社會局副局長林昭文也到場表示支持與鼓勵。


4月13日，是全臺第一場「自癒力推廣員 仟人啟動計畫」的開始，這場由揚生慈善基金會和新北市政府社會局共同舉辦的活動，邀集12位自癒力種子講師一起加入協助示範，現場共有250位來自新北市超過100個據點的工作夥伴參與。緊接其後的第二場推廣員培訓在6月7日熱烈展開，亦有由樹德科技大學生活產品設計系林姿瑩老師帶領的26位學生共同協力，現場聚集200位來自雲林、嘉義、臺南、高雄、屏東、澎湖等地的社區工作者、志工參與。

全臺第一場「自癒力推廣員 仟人啟動計畫」，由揚生慈善基金會與新北市政府社會局共同舉辦，經過一整天的培訓和演練，參加學員授證為自癒力推廣員，臉上露出喜悅驕傲的笑容。

6月7日在高雄舉辦的「自癒力推廣員 仟人啟動計畫」，現場聚集了200位來自雲林、嘉義、臺南、高雄、屏東、澎湖等地的社區工作者。


兩場推廣員活動都由揚生許華倚執行長的自癒力專題揭開序幕，許執行長開場便詢問「長照的補助，大家沒用到會覺得虧了嗎？還是能不用就不用？」「最了解你的是你自己，還是一週幫你看病3-5分鐘的醫生？醫生沒有不好，但他怎麼可能在3-5分鐘內了解你呢？而在這個高齡化、少子化的時代，有多少人能照顧我們？最了解你、能好好照顧你的，是你自己，是你身體裡的醫生──自癒力」，藉此提醒在場的推廣員們：健康不是醫生、子女的責任，我的生活型態由我自己決定，健康要靠自己。




揚生藉由桌遊《自癒力卡進來》帶領台下學員了解自癒力&3+1(飲食、運動、習慣和人際)

接下來一整天的活動，便圍繞著自癒力與強化自癒力的方法──3（飲食、運動、習慣）+1（人際）四大主題進行，推廣員們透過玩「自癒力卡進來」桌遊、學習3+1基礎健康識能、進行「說說自癒力、說說3+1」的分享演練，在認真卻不失歡樂的體驗中，認識並學習如何成為一位推廣員。






自癒力推廣員的培訓內容更為生活化、口語化，藉由活動中的演練，讓推廣員回到生活中能自然與人分享。

一天活動圓滿後，有學員回饋「堅強的課程內容，讓我更有概念與信心成為自癒力推廣員，不只回據點當志工有幫助，未來也可以關懷鄰居或高齡朋友」，也有學員信心滿滿地表示「回去後要多說多做，幫助自己更健康，也幫助別人遠離疾病，生活有品質！」

四月在揚生六0館內，同樣開辦了自癒力推廣員認證課程，學員們必須上過館內三階段自癒力教室課程方能獲得報名機會，今年春天計有90位學員獲得授證，這群人的年齡平均70歲，最年長高達83歲！報名時許多人都說著「一定要讓我錄取啊！我平常就會和親友分享自癒力的好，怎能不讓我參加呢！」推廣員課程結業後，本身也是樂齡講師的佳音阿姨，開始在社大帶領自癒力課程，帶學生玩了自癒力卡進來桌遊，為課程注入新意，社大學生也會不斷回來找佳音阿姨玩桌遊！而在許多機構擔任志工的永年叔叔，也將自癒力寫成一首詩，一有機會就與人分享。


揚生六0館共培訓近90位「自癒力推廣員」，平均年齡為70歲。

在每場自癒力推廣員培訓的最後，台上講師都會帶領成為推廣員的夥伴們，看看自己的十根手指頭，沉澱下來，想十位感謝的人，他們可能是親朋好友、街坊鄰居、甚至是菜市場攤販老闆，再邀請推廣員們在未來的十天，找到他們，和他們分享自癒力的所學。

揚生期許推廣員，上了課不只是對自己有幫助，也要帶著身邊的人們，多注意、檢視自己，從改善生活型態開始，縮短8-10年不健康壽命，讓自己身體狀態達到最好，開心度過幸福自在的晚年。改變，就從我們開始！