【揚生-留齡講座】鮮奶、奶粉哪個好？糙米帶走致癌毒素？營養師來解答！
2023/2/20
張斯蘭 內湖國泰診所營養師
奶粉好還是鮮奶好呢?蛋白質對於我們來說很重要，但要怎麼選擇好的蛋白質?糙米的好大家都知道，但你知道糙米還可以帶走身體裡致癌毒素!
邀請到內湖國泰診所 張斯蘭營養師，跟大家談談怎麼挑選好的食材，一個人住也可以吃的均衡營養。
