指導單位：衛生福利部社會及家庭署
主辦單位：揚生慈善基金會
活動地點：臺北西門紅樓（臺北市萬華區成都路10號）
•    捷運：板南線(藍線)西門站1號出口，步行約1分鐘。
•    公車：西門市場站18、221、232、235、257、513、621、635、637、640、663、797、783、799、835、1503、藍2


 免 費 報 名 

各場次有多備座位，歡迎現場候補！  

【開幕】與【展覽】不需報名，歡迎蒞臨！
【舞台劇】與【講座】需報名，額滿截止。
  方 式 一   網路報名 https://tinyurl.com/yyya3wy9
  方 式 二   致電揚生(02)2752-5058報名（超過5人，歡迎以此方式團報）
★★★歡迎點此下載簡章及團體報名表


 活 動 介 紹 

歡銀光齡~2019銀齡樂活節，來看看活動宣傳影片吧！(請點我)

人生大富翁舞台劇介紹

2019銀齡樂活節《人生大富翁》舞台劇 精彩介紹！(請點我)

讓自癒力陪伴你樂活，迎向健康人生

超高齡社會即將來臨，老後不健康而衍伸出的照護醫藥問題，開始籠罩個人、家庭及整個社會。台灣人一生的不健康年數有將近8到10年，尤其八成的銀齡族群患有慢性病或重大疾病，如何在晚年享有自在的生活，又不造成親友的身心負擔不是件容易的事啊!

揚生這幾年一直在推廣強化自癒力達到健康老化，創造尊嚴與優雅的選擇。 孩子們有「兒童節」表達對兒童幸福的注重，其實，聯合國也在1990年訂定10月1日為「國際老人日」(International Day of Older Persons)，反映全球高齡化議題，揚生今年將呼應國際老人日，舉辦第一屆「銀齡樂活節」。

我們將從新北出發，巡迴花蓮、彰化、雲林、台中、金門、苗栗及嘉義，最後10月回到台北西門紅樓，作為送給台灣長者的禮物，也邀請所有人更重視高齡生活。銀齡樂活節會以更貼近銀齡族的需求、更有溫度的角度出發，設計豐富有趣的互動式劇場、講座及展覽，以多元的活動帶領長者一邊玩樂，一邊學習自癒力和聰明慢老。 

沒有意外的話，每個人都一定會變老，希望透過銀齡樂活節傳遞【健康、樂活、自癒力】，讓長者正向面對生命，讓其他世代尊重人生的歷程。

健康

世界衛生組織（ＷＨＯ）於2016年將健康老化（Healthy Aging）重新定義為「發展和維護老年健康生活所需的功能發揮的過程」。

樂活

世界衛生組織（ＷＨＯ）於2002年提出活躍老化（Active Aging）的觀念，並定義為「提升民眾老年期生活品質，並達到最適宜的健康、社會參與及安全的過程。」

自癒力

揚生慈善基金會創立於2012年，以「預防未病」的概念，提倡「自癒力（Self-Healing）」，希望藉由自癒力讓長者可以健康到老、臥病很少。

2016年，台灣多位跨領域專家學者共同研議自癒力，並定義為「與生俱來自我療癒的能力，它讓身體內各生理機能系統和諧運作，維持在身心平衡狀態。」簡而言之，自癒力就是身體裡的醫生。