蔡英文總統（中）親臨現場，展現對健康老化議題的關切。（照片由總統府提供）
 

2020年是聯合國成立第75週年，國際老人日也邁入第30週年。今年國際老人日緊扣「2020-2030年健康老化十年行動計畫（Decade of Healthy Aging 2020-2030）」的目標與2019新型冠狀病毒肺炎（COVID-19）全球大流行性疾病（pandemic）對高齡族群所帶來的健康危害。聯合國秘書長安東尼奧.古特雷斯（Antonio Guterres）於致辭發言中提及，疫情不僅對高齡者的健康造成重大衝擊，也增加他們陷入貧困、被歧視和孤立的風險，因此呼籲各國尊重高齡者在疫情中的生命權和健康權。

陳前副總統建仁與行政院唐鳳政務委員蒞臨論壇現場演講。

疫情期間除了造成許多長照中心與社區據點無法正常營運，也間接衝擊了高齡者的身心健康，當社交距離（social distance）被限制與約束，在家裡的時間變長，生活秩序失去常軌，容易引發焦慮、恐懼、孤獨之感受，如何保持與家人與朋友的心理連結更顯重要。儘管所有年齡階段的人都存在感染新冠病毒的風險，但由於每個人的健康狀況不同，且患有慢性疾病的高齡者免疫力較弱，所以更需要關注新冠病毒疫情，如何改變他們的生活模式。 

受疫情影響，多位國際醫療衛生組織專家學者與大會視訊連線演講，探討後疫情時代之韌性及人性、健康照護體系的挑戰、未來及展望。（照片由大會提供）

為讓高齡族群在疫情期間能夠持續參學習活動，同時慶祝2020年國際老人日的到來，揚生慈善基金會帶著行動教案工具箱「咖棒」到全台各地培訓專業帶領人，學員在完成訓練後深入社區巡講，達到多元教學服務的成效。行動教案工具箱「咖棒」的策劃，不論是在課程的規劃與設計、講師的教學與安排，皆從高齡族群的學習需求角度，掌握簡單、實用的原則，希望強化健康知能及自我健康監測，也因應疫情建議等面向的需求，提供高齡學習與教學在教材選擇上的另一種參考。全台實行成果已在第16屆由衛生福利部及外交部共同舉辦的「2020臺灣全球健康論壇（2020 Global Health Forum in Taiwan）」，以「搭起健康老化與創意高齡的橋樑–人生的咖棒」為主題，向各國分享如何在疫情期間，繼續到社區帶領長者進行有益身心的健康促進活動。

揚生慈善基金會以「搭起健康老化與意高齡的橋樑–人生的咖棒」為主題，向各國分享如何在疫情期間，繼續到社區帶領長者進行有益身心的健康促進活動。（照片由大會提供）

公共衛生與醫療的進步，平均餘命的延長促使我們重新思考老年定義，重塑與發展新的高齡模式，從改變社會態度、鼓勵年長者參與。近來隨著高齡死亡率降低及慢性病增加趨勢，如果長者能更健康樂活地度過晚年生活，人們都能以多種方式對其家庭和社區做出貢獻。活躍老化及健康老化是高齡社會必須重視的議題，若能從生命週期就開始預防與促進成功老化，應有助於提早減少健康風險的累積，有助老年健康的維持與促進。