摘錄自《不老族札記》【生活篇】

和幾位朋友聊天。

立倫有點不平地說，他發現社會上歧視老人的觀念愈來愈嚴重， 他舉例說，我去看病時如果有子女陪，醫生都是對著子女問問題， 有些問題子女也不清楚，還是得問我，我回答了之後，下個問題醫生又對著子女問，讓我覺得不受尊重。

立倫頭髮散亂，鬍子沒刮，衣服有點髒，安邦對他說： 「立倫，你平常都把自己整理得乾乾淨淨的，最近怎麼愈來愈不修邊幅了？」

立倫回說：「身上好幾種病痛，整天情緒低落，哪裡有心情打理自己呢？」接著說，「這和看醫生有關嗎？」

安邦說自己以前也是認為人老了，社交活動少了，隨性就好，不太注意穿著，有幾次到百貨公司買日用品，因為穿著隨便連店員都不大理會他，他後來在出門前一定把自己整裝一下，這種情形就不再發生了。

有個流傳的故事，一位銀行的董事，也是成功的企業家， 常到一家餐廳用餐，餐後固定會給服務人員小費。他的兒子也常光顧這家餐廳，但給的小費比他老爸給的多。這家餐廳的老闆和這位董事是多年的朋友，他有一次開玩笑， 問他出手怎麼沒有兒子大方？這位董事回說，「因為他有個有錢的老爸，而我沒有。」

人老了，收入銳減，生活上當然得量入為出，但成為一個優雅的老人和量入為出並不衝突。成為優雅的老人，其實不需要什麼花費，只要注意個人的衛生習慣，比如，洗澡、刷牙、洗頭等，把自己保持得清清爽爽；適當的穿著，依場合穿合適的衣服，重要的是不要讓自己看起來邋邋遢遢；不要倚老賣老，以為自己是老人，便要別人配合你、幫助你；樂觀面對自己的老後，不要到處訴苦，愛訴苦的老人都是不受歡迎的。

至於那位銀行董事，並不是收入減少，只是節儉成性，吝於適度地對他人表達感激之情，顯得小氣，有失優雅老人應有的風度。