｜六0館的故事

「自癒力教室──自癒力盃」的活動中，最令人印象深刻難忘的往往是執行3+1後的改變。活動中也會藉由分享，做為自我肯定及鼓勵他人的元素。而在一些成員覺得輕而易舉的作業中，卻常常道出一段段鮮為人知的改變故事。

隨著活動帶領的時間次數累加，許多長輩的印象其實都慢慢地淡化下來，唯獨對阿月阿姨的印象特別深刻。以往當一個班級的氣氛熱絡到一個地步時，所有的長輩普遍都會有很一致的情緒反應，也因此阿月阿姨的反應特別反常。她並不是對於課程沒有興趣，她比其他成員都還要認真跟專注，但就算是再有效果的笑話，也依舊沒能帶起她的嘴角。

前幾堂課，下課後她總是一個人默默地收拾物品離開，總是沒能找到時間好好了解她的故事。直到一個月後的一次分享活動，當所有成員在分享人際作業中的「打招呼」時，一向鮮少發言的阿月阿姨，突然舉手表示願意分享。雖然這個動作，相對於其他成員是再自然不過，但此刻卻是意外地讓所有的成員瞬間安靜了下來。我想除了我以外的其他成員，也應該留意到阿月阿姨這一次的特別吧！

當阿月阿姨幽幽地敘述著自己歷經與最摯愛、最依賴的先生訣別的痛苦時，空氣中似乎飄散著「失去你不知道如何活下去」的濃烈情感，沉溺在回憶中的阿姨封鎖了自己，讓自己失去了交友的能力，她足足把自己關在家裡好幾個月，直到朋友看不下去，硬拖著阿姨來到揚生六0館上課。

在六0館上課的日子中，阿姨不是沒有想過要交朋友，只是就像是忘記怎麼游泳一樣，自己一個人困在自己的小圈圈中游不出去。自癒力盃中的「與三個人打招呼」這項作業，是班上所有成員都認為很簡單的動作，可是偏偏阿月阿姨就有一種，好像是針對她所設計的作業一樣，讓她既為難卻又沒有讓自己逃避的理由。

那天是她第一次針對完成的作業發言，也是針對這題班上沒有人有疑問的作業而說明發言。主動打招呼難嗎？如果不難怎麼讓阿姨幾乎困住半年的靈魂，至今才得以解脫。而今她分享著跨出這一步的感動，分享著這一段心路歷程，也同時向所有人宣告她的解脫。

之後的課程中阿月阿姨變了，雖然沒有一下子變得活潑起來，但是話變多了、與人互動變多了，嘴角上揚的次數也變多了。而她的影子在我的帶領活動記憶中，也留下了難以淡化的刻痕。

也因為阿月的例子，日後的每一次自癒力盃，我總會更熱情的介紹著自癒力盃中人際作業益處，你今天跟三個以上的人打過招呼了嗎？