文化長青學苑-長春講座 健康春天好食癒
2015/3/24
揚生單場講座
現在人少蔬果又常外食，再加上食安風暴，讓現在人的文明病越來越多。文明病很多都是因為生活作息和飲食所引起的，「吃得好不等於吃得健康」已成為飲食新觀念。
人體需要各種不同的營養素，而最好的營養素應該從食物中攝取而來，而蔬菜水果裡究竟有什麼營養價值與功效?不同顏色的蔬果又有什麼差別?健康養生要跟著季節而改變，揚生營養師告訴大家最適合春天的食癒法 。
上課地點：中國文化大學 推廣教育部
台北市建國南路二段231號
上課時數 ： 2小時
起訖日期 ： 2015/4/21
上課時段 ： 二 14:00~16:00
報名專線:2700-5858分機1
報名專線:0800-008-918
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