2023銀齡樂活節【南區】成果紀錄/活動精華

2023年延續2022年銀齡樂活節【一日明星計畫概】概念。擷取講師的推廣經驗回饋，收斂討論過後再重新編排與設計，精進為【一日明星計畫2.0版】。簡化電腦操作的步驟與難易度，提升講師與社區長者數位友善使用經驗，降低高齡者的數位進入門檻。

高雄市推廣大使   孟昭權老莫分享

在備課的時候，我找了五燈獎蔡小虎五度五關的影片來加入【一日明星計畫】活動帶領中使用。台語歌手蔡小虎是高雄小港人，可以獲得長者們的共鳴。以五度五關概念，爭取五個燈亮，來切入活動，喚醒長者遺忘的記憶。我發現在食物的環節，長者對肌少症和蛋白質的攝取都有一定的認識，答題很順利。讓我比較覺得驚訝的是在著裝記憶力訓練，他們的反應很快，出乎我的意料。最終，依著活動進行，很順利的5個燈都依序點亮，完成所有關卡。另外，長者們多半是高雄市八德路汽車材料行上一代的退休經營者，彼此有一些共同的記憶。我們聊到藍寶石歌廳與戲院的發展與沒落，能夠聽他們分享生命的經歷，算是很精采的意外收穫。

高雄市推廣大使   孔秀蓮分享

大寮C據點第一次上【一日明星計畫】中的數位操作課程，長輩都感覺好新奇，也願意一起做，隨著導演(即講師，【一日明星計畫】活動中化身為導演角色。)口令完成每一個環節，玩得很開心，笑聲充滿整個教室。課後紛紛要求要常常辦這樣的活動，將快樂、歡笑帶給他們!
長者表示：「時代在進步，他們也要跟著進步。」，這樣跟年輕人才不會有代溝，「活到老，學到老」在長輩身上一覽無遺，有智慧的長者將生命發光發熱。