「為自己歌唱，有益身心健康。」揚生60館的活動，最讓爺爺奶奶期待的，除了「生活平衡實踐坊〜來去動動」之外，便是每週三午後的卡拉ok時間。

下午一點三十分，捲簾拉起，門一開，爺爺奶奶們便魚貫而入。獨唱的陶醉、合唱的默契、齊唱的歡樂全寫在爺爺奶奶開心喜悅的臉上，甚至他們還精心製作了自己專用的「揚生歌本」，把喜歡的歌曲代碼依照字數和語言分類，密密麻麻地記在小本子，並有自己的「主打歌」和習慣的「KEY」，從他們熱烈地參與中，可以感受到他們對這個活動的喜愛與重視。

唱歌，不僅止於享受歌唱時的歡樂氣氛分和人際互動，更有助於大腦活化，預防失智！一曲接著一曲，歡樂的時光總是過得特別快，每週三個小時的卡拉ok時間不算長，但期待這愉悅能縈繞腦海久久。