故事觀點 / 活動報導

一場舒心又活腦,更能減壓的歡聚 ─【揚生旺來.夏聚】

(【揚生旺來.秋聚】報名資訊請見最下面)

 

由揚生慈善基金會成立的【揚生旺來】LINE頻道,提供線上健康養生、心靈關係、生活品味的Podcast(網路收音機)、影片、文章與互動陪伴,讓使用者舒心宅在家,也能知識零距離、學習不停歇,締造在宅健康的新生活模式!


在線上服務之外,【揚生旺來】為了和使用者拉近距離,聆聽使用者真實感受與建議,在成立3個月後舉辦首次【揚生旺來.夏聚】囉!夏聚中,除了【揚生旺來】深度導覽教學,揚生夥伴們同時訪問使用者的感受,發現在能「放著聽」的Podcast部份,睡眠、溝通、在宅運動都是受歡迎議題;而「拿著看」的影片部分,預防失智、撰寫遺囑、穴道按摩都是使用者的心頭好!細究原因,還是回歸到實用、可以跟著做,以及身邊親友發生相似情境,於是難免對相關議題特別在乎。

 

【揚生旺來.夏聚】精彩影片

每季都會舉辦小聚,心動嗎?歡迎點此立即加入【揚生旺來】!

 

 

 

圖說:參與者彼此討論喜歡的【揚生旺來】內容,並給予回饋讓【揚生旺來】能更貼近使用者需求。


此外,參與者們還獲得搶先體驗【放鬆減壓.安眠好睡】8週線上課程的機會!一起製作個人專屬五彩平靜罐,透過平靜罐搭配呼吸放鬆練習,讓紛亂的思緒和雜念,如同瓶中亮粉氣泡,逐漸沉澱,而心和大腦也得到安頓,回歸平靜與澄澈的狀態。

 

圖說:一起製作個人專屬五彩平靜罐,搭配呼吸放鬆練習,讓心和大腦回歸平靜與澄澈的狀態。


在製作的過程中,有大姊說「哎呀~亮粉加太多了!就像我浮躁的心情被實體化了!」也有大哥在會後分享「搖晃平靜罐、閉眼呼吸練習,真的能讓我的心靜下來,在炎炎夏日中也感覺到一絲涼意,練習結束張開眼睛那一瞬間,有種清新明亮感!」更有人表示「夏聚有得玩、有得看,能和【揚生旺來】的主持人聊天,還做了屬於自己的放鬆減壓小物,太棒了~我下次還要來!」


四場【夏聚】活動有約150人蒞臨,參與者不只來自台北市、新北市、桃園市,更有一早特地由台南北上參與的旺來好友!在大家閃閃發光的愉悅笑臉中,我們相約秋天再相聚!祝福【揚生旺來】的每位使用者,都能健康旺旺來,擁有尊嚴與優雅的老後生活!

 

 

 

 

活動報名資訊

【揚生旺來.秋聚】銀齡樂活節

 

報名資格

需於9/28前加入【揚生旺來】官方line

enlightenedenlightenedenlightened點此立即加入【揚生旺來】!


報名時間&方式

9/29(四)於【揚生旺來】公告線上報名連結,每人限報一場,額滿為止。

 

活動地點&場次

【揚生60館】
 10/13(四)下午02:00-04:00
 10/18(二)下午02:00-04:00
 10/27(四)下午02:00-04:00
 10/28(五)上午09:30-11:30


【龍山寺板橋文化廣場】
 10/20(四)上午09:30-11:30
 10/20(四)下午02:00-04:00


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