【揚生旺來】內容專為長輩、銀髮族、高齡者設計的數位平台

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（【揚生旺來．秋聚】報名資訊請見最下面）

由揚生慈善基金會成立的【揚生旺來】LINE頻道，提供線上健康養生、心靈關係、生活品味的Podcast（網路收音機）、影片、文章與互動陪伴，讓使用者舒心宅在家，也能知識零距離、學習不停歇，締造在宅健康的新生活模式！

在線上服務之外，【揚生旺來】為了和使用者拉近距離，聆聽使用者真實感受與建議，在成立3個月後舉辦首次【揚生旺來．夏聚】囉！夏聚中，除了【揚生旺來】深度導覽教學，揚生夥伴們同時訪問使用者的感受，發現在能「放著聽」的Podcast部份，睡眠、溝通、在宅運動都是受歡迎議題；而「拿著看」的影片部分，預防失智、撰寫遺囑、穴道按摩都是使用者的心頭好！細究原因，還是回歸到實用、可以跟著做，以及身邊親友發生相似情境，於是難免對相關議題特別在乎。

【揚生旺來．夏聚】精彩影片

每季都會舉辦小聚，心動嗎？歡迎點此立即加入【揚生旺來】！

圖說：參與者彼此討論喜歡的【揚生旺來】內容，並給予回饋讓【揚生旺來】能更貼近使用者需求。

此外，參與者們還獲得搶先體驗【放鬆減壓．安眠好睡】８週線上課程的機會！一起製作個人專屬五彩平靜罐，透過平靜罐搭配呼吸放鬆練習，讓紛亂的思緒和雜念，如同瓶中亮粉氣泡，逐漸沉澱，而心和大腦也得到安頓，回歸平靜與澄澈的狀態。

圖說：一起製作個人專屬五彩平靜罐，搭配呼吸放鬆練習，讓心和大腦回歸平靜與澄澈的狀態。

在製作的過程中，有大姊說「哎呀～亮粉加太多了！就像我浮躁的心情被實體化了！」也有大哥在會後分享「搖晃平靜罐、閉眼呼吸練習，真的能讓我的心靜下來，在炎炎夏日中也感覺到一絲涼意，練習結束張開眼睛那一瞬間，有種清新明亮感！」更有人表示「夏聚有得玩、有得看，能和【揚生旺來】的主持人聊天，還做了屬於自己的放鬆減壓小物，太棒了～我下次還要來！」

四場【夏聚】活動有約150人蒞臨，參與者不只來自台北市、新北市、桃園市，更有一早特地由台南北上參與的旺來好友！在大家閃閃發光的愉悅笑臉中，我們相約秋天再相聚！祝福【揚生旺來】的每位使用者，都能健康旺旺來，擁有尊嚴與優雅的老後生活！

活動報名資訊

【揚生旺來．秋聚】銀齡樂活節

報名資格

需於9/28前加入【揚生旺來】官方line

點此立即加入【揚生旺來】！

報名時間&方式

9/29(四)於【揚生旺來】公告線上報名連結，每人限報一場，額滿為止。

活動地點&場次

【揚生60館】
 10/13(四)下午02:00-04:00
 10/18(二)下午02:00-04:00
 10/27(四)下午02:00-04:00
 10/28(五)上午09:30-11:30

【龍山寺板橋文化廣場】
 10/20(四)上午09:30-11:30
 10/20(四)下午02:00-04:00