(記者黃秀麗新北報導)為了強化長輩的肌力，預防衰弱和疾病，新北市政府刻正推動「動健康」，社會局18日再度召集200位種子老師在市府6樓大禮堂培訓，未來這些種子老師將到各社區照顧關懷據點、銀髮俱樂部或老人共餐點，一起帶領長輩多多運動，以降低生病或臥床，要健康到老。

圖說:種子老師學習動健康

社會局長張錦麗表示，新北市65歲以上老年人人口已高達44萬多人，佔全市人口超過11%，並有逐年成長的趨勢，為了照顧長輩的健康，延緩老化，新北市長朱立倫多年來推動許多政策，包括老人共餐、銀髮俱樂部、公共托老中心等，目的就是要讓長輩走出家門，這些政策已穩定發展，但朱市長認為還不夠，因此要再加上社區動健康，讓長輩更加健康樂活。

張錦麗說，社會局委託揚生慈善基金會規劃一系列課程，預定培訓200位種子老師，進行初階和進階訓練，由專業講師帶領幹部學習「自癒力」的概念，並實際體驗與操作「社區動健康」，將來再帶入全市215個社區照顧關懷據點及316個銀髮俱樂部推廣，或在老人共餐前，先來一段動健康，讓長輩「自動變健康」。

揚生慈善基金會執行長許華倚表示，根據研究，北歐國家有標榜長輩在臨終前平均臥床只要2週，但國內卻發現平均要長達7-10年需要有人照顧或臥床。因此該基金會4年前成立，就積極推動「自癒力」的概念。(自立晚報2016/08/18)